很多的婴幼儿出生之后,妈妈很多会选择给它们喂养母乳,但是孩子的身体所需要的营养光靠简简单单的母乳是不能够满足的,这个时候就需要添加适合的辅食来配合孩子的生长发育。
为何要选择米粉作为宝宝的口辅食?
据了解,有不少妈妈会选择米汤、鸡蛋作为宝宝的口辅食。婴儿消化系统尚不完善,胃容量较小,虽然成长所需营养较多,却无法摄入过多数量,也要求营养密度更高的辅食帮忙。蛋黄虽含丰富的铁,但其中所含铁多为三价铁,不易被吸收。而且蛋黄还会增加宝宝过敏的风险,所以不建议将蛋黄作为初试的辅食。
而婴幼儿米粉是根据宝宝在这一时期的身体发育特点配置而成的,因而强化了多种矿物质和维生素,特别是铁、锌、钙等。麻麻你们知道么?在辅食添加的初期(宝宝出生6个月左右)宝宝体内储存的铁几乎已经消耗殆尽了哦,因而需要及时添加富含铁元素的食物。更何况,米粉的过敏也相对较低。
米粉那么多,怎样为宝宝挑选适合的米粉?
现在市面上自称婴幼儿营养米粉的种类有很多,面对形形色色的米粉,很多新手妈妈可能很难选择。在这里和妈妈们分享一些经验。
看营养:事先了解宝宝该阶段所需补充的营养,然后看米粉包装盒上的配料表中的营养成分是否齐全,含量是否合理,特别是铁、锌、钙等微量元素。另外,婴幼儿米粉中是不可以添加食盐、香精、防腐剂等添加剂的。
看品质:质量好的米粉颜色比较均匀,除米粉的香味外,不会有其他的气味,如香精味等。另外,好米粉应干燥松散,均匀无结块。冲调并经搅拌后呈润滑的糊状,入口细滑。
看品牌:建议妈妈们还是选择一些规模较大、信誉较好的米粉。虽然说小品牌也有好米粉,但大品牌的产品配方可能设计得更科学、合理,对原材料的控制也比较严格,质量更有。如在国内享有盛誉的人之初米粉,其原材料都是选择产自绿色基地的绿色大米,米粉的质量。
看月龄:宝宝在不同阶段,对营养需求会不一样,而一些大品牌会根据不同年龄段宝宝的营养需求,将米粉分为不同系列,以满足不同宝宝的需求,如人之初婴幼儿米粉,就分为了5大系列。所以,妈妈可以根据宝宝不同月龄选择不同的米粉。
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当今环境污染愈演愈烈,穹顶之下,危机四伏,雾霾、沙尘、水污染、满目疮痍的土地。蓝天白云、新鲜空气成为品。在如此恶劣的生存环境下,加上频发的食品事故,如何为宝宝选择健康的食物,科学育儿成为妈妈关心的话题。
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